1. Förbered lammracken
Trimma bort överflödigt fett men behåll ett tunt lager. Be gärna slaktaren "frencha" kotletterna (rensa benen). Salta och peppra ordentligt på alla sidor. Låt ligga i rumstemperatur i 30 minuter.
2. Gör ört- och senapskrustan
Blanda dijonsenap, vitlök, honung och citronskal i en skål. I en annan skål: blanda panko, hackade örter, olivolja, salt och peppar. Krustan ska vara som en grynig smet.
3. Ställ in kamadon – indirekt värme
Värm grillen till 160–180°C med värmesköld/deflektor på plats för indirekt tillagning. Detta ger jämn värme utan att bränna krustan.
4. Brun lammracken – snabbt försteget
Hetta upp en gjutjärnspanna på grillen (eller på spisen). Pensla lammracken med olivolja och bryn snabbt i 1–2 minuter per sida tills de fått färg. Detta bygger smak. Ta av och låt svalna något.
5. Applicera krustan
Pensla lammracken generöst med senapsblandningen på ovansidan (fettsidan). Tryck sedan på panko-örtblandningen så den täcker hela ytan. Packa det ordentligt så krustan sitter kvar.
6. Långsam tillagning i kamadon
Lägg lammracken på gallret, krusta uppåt. Stäng luckan och tillaga tills kärntemperaturen når:
- 50–52°C för rare/medium-rare (perfekt för lamm)
- 54–56°C för medium Det tar ca 20–30 minuter beroende på tjocklek.
7. Valfritt: krispig finish
För extra krispig krusta: höj temperaturen till 220–240°C sista 3–5 minuterna, eller flytta racken närmare värmen. Håll koll så krustan inte bränns!
8. Vila köttet
Ta av lammracken och lägg på skärbräda. Täck löst med folie och låt vila i 8–10 minuter. Detta är viktigt för att saften ska fördelas jämnt.
9. Skär och servera
Skär mellan kotletterna med en vass kniv. Räkna med 3–4 kotletter per person. Lägg upp vackert på tallrik med grillade grönsaker. Servera med mynta-yoghurt eller rödvinssås och citronskal över.
Tips
- Använd stektermometer – lamm är bäst rosa
- Krustan kan förberedas några timmar i förväg
- Frencha kotletterna själv: skrapa rent benen 3–4 cm från toppen
- Gillar du mint jelly? Servera med en klick bredvid
- Spara lammbenen – perfekta för fond eller att gnaga på!
- För mer medelhavssmak: tillsätt oregano och basilika i krustan
- Lammracks går snabbt – övervaka temperaturen noga